青少年校园足球运动损伤与预防策略——以福建省为例

为了研究青少年足球损伤的现状，提供预防策略，本文采用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法的研究方法，对福建省青少年足球运动员在校园足球活动中运动损伤的原因和预防方法进行了研究和分析。结果表明，青少年足球运动损伤的主要原因是足球训练缺乏科学性、技术动作缺乏合理性、专项素质和能力差、缺乏科学的准备活动、缺乏科学的训练方法和训练手段等，不良的身体状况和缺乏基本的运动损伤知识培养青少年良好的运动道德是预防青少年足球损伤的有效手段。